Получил загар – сохрани дар.
"Солнечный цвет" подходит к любой одежде, подчеркивает ваши достоинства, отводя внимание от маленьких недостатков. Поэтому врачи могут сколько угодно твердить, что находится под солнцем вредно: загар идет всем и всегда! Есть ли возможность сохранить здоровье кожи, но при этом выглядеть естественно загорелой? И что делать тем, кто так и не добрался до теплого курортного солнца за время своего отпуска? Дерматологи советуют рассмотреть вариант искусственного загара. Но это не простое посещение солярия, а относительно кратковременное действие максимально безопасного «искусственного» солнца на вашу кожу. Обязательно в сочетании с веществами, стимулирующими загар и предохраняющими ее от повреждения, сухости, потери... подробнее

Воздействие Мини-Сауны и бальзамов на женский организм
Во время планирования беременности необходимо не только пройти курс обследования, но и заняться укреплением своего здоровья. Рождение здорового ребенка напрямую зависит от состояния здоровья матери. В течение 9 месяцев будущая мама растит и вынашивает своего малыша. Среда (на данном этапе это организм мамы), в которой развивается ребенок, должна быть максимально комфортной для него. Стресс, хронические заболевания, неподготовленность сердечнососудистой системы, слабый иммунитет, низкий тонус мышц и другие состояния создают определенные сложности во время беременности и родов. Чтобы справиться с этим, необходимо подготовиться. Физкультура и спорт способствуют развитию и поддержанию мышечной системы в тонусе, что особенно важно при... подробнее

Заговор против целлюлита
Растирание с морской солью Эта процедура помогает укрепить соединительную ткань в проблемных зонах. После нее примите душ и смажьте кожу кремом или протрите ломтиком свежего огурца. Бег и ходьба для мышц Чтобы предупредить отложение жира, застой лимфы и скопление воды в тканях, раз в 2-3 дня организму необходимо давать физическую нагрузку. Наиболее эффективны езда на велосипеде, плавание, бег или ходьба. Полезно также заниматься специальной гимнастикой. Отказ от жирной пищи Сократите потребление пищи, содержащей животные жиры. Запеченные и тушеные блюда предпочтительнее жареных. Не увлекайтесь шоколадом. Массаж - эффективное средство против целлюлита Эта процедура "гасит" жир в ткани, пораженной целлюлитом. Мо... подробнее

Очевидная связь погодных условий и человеческого состояния.
Погоду легко и просто описать как некоторое состояние набора характеристик, скажем, температуры, давления, влажности и других. Всегда погода в области имеет важную роль для практически каждого из нас. Не спроста любой человек, не утруждаясь еще подняться с кровати, глядит в окошко с ожиданием, а не будет ли сегодня дождь? Погода, косвенным образом, диктует модные тенденции, ведь лишь от погоды будет зависеть наряд на весь день. Если бы не было дождей, вероятно, и не было бы необходимости делать всевозможные стильные зонтики, плащики, накидки, если не было бы солнышка, то нам бы и не понадобился купальник. Погода напрямую оказывает влияние на множество разных факторов, даже на внутреннее состояние всех нас, на настрой, и, возможно, ... подробнее