Фитнесс залог успеха
В чем секрет современной оглушительной популярности фитнеса? Чем он отличается от аэробики, для например? А от занятий шейпингом? В основе самого фитнеса (произошло от английского слова “fitness” - готовность, способность) лежит разработанный медиками так называемый показатель PWC. Он назначает способность человека выполнять физические нагрузки при предельной скоординированной работе сердечно-сосудистой системы. Чем в основном работы человек может совершить, тем естественно выше резерв его организма, тем лучше его физическая форма, а в результате и здоровье. Существует масса программ, являющихся составной частью фитнеса, направленных на многообразный эффект и использующих различные методы. Самые популярные на сегод... подробнее

Ваш домашний тренажер
Тренажеры становятся одним из самых доступных и востребованных видов спортинвентаря. Являясь устройством для тренировки мышц и сердечнососудистой системы, а также для выполнения различных упражнений, спортивный тренажер незаменим для укрепления здоровья. Все тренажеры подразделяются на две основные группы: это кардиотренажеры для повышения тонуса, тренировки сердца и сжигания избыточных калорий и силовые тренажеры для развития и укрепления мышечной системы. Та и другая группы широко представлены в ассортименте спортивных магазинов, они включают в свою конструкцию самые современные электронные компоненты. Эти компоненты позволяют отслеживать различные параметры организма во время тренировочных занятий, подают сигнал при превышении... подробнее

Водный массажный аппарат для спа-массажа (SlenCare)
Спа-массажный аппарат для душа и спа-массажа «Океан» SC-10425 (с батарейками): - самая новая и функциональная модель в своём классе - не боится воды, можно использовать в помещениях с повышенной влажностью - герметичная конструкция - отсек с дозатором для геля или крема - работает от 4-х батарей (АА), 6 V - 2 режима вращения массажной поверхности - 3 насадки: насадка из натуральной люфы, насадка – щётка, массажная насадка Водный массажный аппарат применяется для домашних спа-процедур, spa-массажа, тонизации тела, коррекции фигуры. Показания спа-массажера SC-10425: - шелушения, загрубевшие участки в области коленей, локтей, ступней - потеря упругости зоны бедер, живота, ягодиц - стрии и растяжки ... подробнее

На организм человека воздействует очень многое и нужно над этим задуматься.
Все, что нас окружает, каким-то образом воздействует на нас. И хочется отметить, что данное воздействие не всегда положительное. Но разве мы придаем всяким мелочам большое значение? Городской житель, например, за день вдыхает огромное количество выхлопных газов, но он не задумывается над этим. Летом яркое солнце в обеденный перерыв так же воздействует негативно. Перечислять можно просто бесконечно. И если порой от такого воздействия нам никуда не деться, то, по крайней мере, мы можем во всем остальном беречь свой организм. Речь идет не о тех факторах, которые напрямую не зависят от человека, а о тех, которые наоборот - еще как зависят. Яркий пример тому курение - это просто какое-то наваждение человечества, дурная привычка, несущая... подробнее